پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسیدهای چرب سالم
چربی ها انواع ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن... از مواد مفید و چربی های سالم هستند فندق حاوی... است از سایر خواص فندق می توان به وجود چربی... های تک اشباع نشده و چربی های چندتایی غیراشباع اسیدهای...
کد خبر: ۳۱۸۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸


کند و وقتی ماهی هایی مانند ماهی تن سالمون یا... قزل آلا را انتخاب کنید اسیدهای چرب امگا ۳ نیز... دریافت می کنید طبق گفته بنیاد ملی کلیه چربی های... امگا ۳ ممکن است به کاهش سطح چربی تری گلیسیرید...
کد خبر: ۳۱۵۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


تنها چهار گرم چربی غیراشباع چندگانه در این روغن وجود... دارد اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه pufas اسیدهای چرب ضروری هستند...
همچنین روغنی مفید برای سلامت شماست زیرا سرشار از اسیدهای... چرب مفید است به گزارش شفاآنلاین هیچ کربوهیدراتی در روغن... است تمام کالری موجود در روغن کانولا از چربی موجود... چربی را چربی های مفید تشکیل می دهند تنها چهار...
کد خبر: ۳۰۵۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴


شفاآنلاین> سلامت> پسته سرشار از فیبر پروتئین ویتامین چربی های... سالم و آنتی اکسیدان هاست تحقیقات نشان می دهد که... تری گلیسیرید است بدون اینکه نگران میزان چربی موجود در... وعده سالم برای کاهش وزن استفاده کنید طبق یک مطالعه...
کد خبر: ۲۸۹۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


اسیدهای سرکه می توانند به بافت نرم پوست آسیب برسانند... جو دوسر یک دوش آب گرم طولانی می تواند چربی... نارگیلروغن نارگیل موثر در درمان اگزما روغن نارگیل حاوی اسیدهای... چرب سالم است که می تواند رطوبت را به پوست...
کد خبر: ۲۷۳۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه با اشاره به مضررات چربی... های ترانس برای بدن گفت چربی های اشباع نشده مانند... اسیدهای چرب امگا ۳ ۶ و ۹ برای بدن بسیار... چربی های ترانس و ادعای بعضی از تبلیغات مبنی بر...
کد خبر: ۲۷۲۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰


اسیدهای چرب امگا ۳ هستند ...
دانه های کتان به رژیم غذایی خود اسیدهای چرب امگا... چربی های سالمی هستند که برای سلامت قلب مفید هستند... قابل توجهی ازپروتئین ۹ اسید آمینه ضروری اسیدهای چرب سالم... سالمی از اسیدهای چرب ضروری است یکی از اسیدهای چربی...
کد خبر: ۲۵۸۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳


شوره سر کمبود اسیدهای چرب سالم در رژیم غذایی باعث... بروز شوره سر می شود امگا 3 از جمله اسیدهای... چرب سالم است که نوعی از آن به نام اسید... چربی در گردو و دانه کتان نیز یافت می شود...
کد خبر: ۲۴۴۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶


درحالیکه تخم مرغ حاوی کلسترول است کلسترول و چربی اشباع...
روز برای افراد سالم مفید است نتایج مطالعه انجام شده... حاوی کلسترول cholesterol است کلسترول و چربی اشباع شده موجود... حاوی مواد مغذی متعددی از قبیل اسیدهای چرب سالم انواعی... کالری و چربی اشباع شده است همچنین کارشناسان تغذیه توصیه...
کد خبر: ۲۴۱۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


استفاده از قارچ به خاطر داشتن چربی و کالری اندک... می تواند به کاهش چربی های شکمی و صاف شدن...
ایده آل خود برسید و چربی های شکمتان را آب... می شود در چنین شرایطی چربی های شکمی نیز آب... به جای مصرف غذا های پر چرب و پر کالری... به غذا های سالم روی خواهید اورد کلم بروکسل تفت...
کد خبر: ۲۲۱۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


غذایی سالم تر برای مدیریت وزن را فراهم می کنند... نوشیدنی خوشمزه حاوی اسیدهای چرب کربوهیدارت ها ویتامین ها و... ها و اسیدهای چرب سالم بالا سود می برد همچنین... شیک کالری کمی دارند و کربوهیدارت ها چربی های سالم...
کد خبر: ۲۱۸۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹


سطوح کلسترول را متعادل ساخته و چربی های سالم در... اختیار بدن قرار می دهد کمبود چربی های خوب موجب... یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا... های مضر است به بهبود سطوح چربی های سالم و...
کد خبر: ۲۱۴۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴


آجیل منبع باارزش از چربی های سالم فیبر و سایر...
شفاآنلاین> تغذیه> آجیل منبع باارزش از چربی های سالم فیبر... گرم چربی 21 55 گرم کربوهیدرات 12 50 گرم فیبر... کالری وجود دارد و چربی pufa سالم دارد در 100... گرم گردو 15 23 گرم پروتئین 65 21 گرم چربی...
کد خبر: ۲۰۸۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


از مواد مفید و چربی های سالم هستند به گزارش... مواد مغذی و پروتئین است چربی ها انواع ویتامین ها... اما سرشار از مواد مفید و چربی های سالم هستند... توان به وجود چربی های تک اشباع نشده و چربی...
کد خبر: ۲۰۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


چربی های سالم هستند ...
مفید و چربی های سالم هستند به گزارش شفاآنلاین فندق... چربی ها انواع ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن... و چربی های سالم هستند فندق حاوی مقدار زیادی ویتامین... از سایر خواص فندق می توان به وجود چربی های...
کد خبر: ۲۰۰۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲


تخم کدو از جمله مواد ومغذی است که دارای چربی... سالم است تخم کدو به سلامت قلب پروستات و پیشگیری...
دارای چربی سالم است تخم کدو به سلامت قلب پروستات... این کالری به خاطر وجود چربی و پروتئین در آن... ۷ گرم چربی ۱۳ گرم از این مقدار ۶ گرم... را چربی های امگا-۶ تشکیل می دهند ویتامین k مقدار...
کد خبر: ۱۹۲۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۱


تا دندان های تان سفید و سالم شوند ۳- مصرف... هسته انبه برای موهای سالم روغن هسته انبه منبعی غنی... از اسیدهای چرب سالم و ضروری مواد معدنی و انواع... فاقد چربی و روغن است ۵- مصرف هسته انبه برای...
کد خبر: ۱۸۳۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲


و سالم شوند ۳- مصرف هسته انبه برای موهای سالم... روغن هسته انبه منبعی غنی از اسیدهای چرب سالم و... انبه روی پوست صورت فاقد چربی و روغن است ۵-... از روغن هسته انبه به عنوان یک بالم لب چرب...
کد خبر: ۱۸۳۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱


عنوان یک مسئله بالا بودن میزان اسیدهای چرب اشباع یاد... هایی مانند سویا و آفتابگردان درصد بالای اسیدهای چرب اشباع... اسیدهای چرب سالم تر در عین مقاومت بالا جهت سرخ... های متفاوتی از لحاظ ترکیب اسید های چرب و حالت...
کد خبر: ۱۷۹۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


گردو بادام زمینی فندق و سرشار از چربی های ضروری... و گوشت آن دارای اسیدهای چرب سالمی است که به...
کد خبر: ۱۷۶۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


آخرین اخبار